Keto Bacon-Käse Waffeln

/Keto Bacon-Käse Waffeln

Das Waffeleisen ist ähnlich wie der Raclettegrill eines dieser Elektrogeräte, die man entweder aus dem Impuls heraus gekauft hat (diese belgischen Waffeln auf dem Weihnachtsmarkt könnten Schuld sein), oder zu Geburtstag/Weihnachten/Schrottwichteln geschenkt bekommen hat. Oft verschwinden diese wunderbaren Geräte auch nach einmaligem Gebrauch unter dem Dach/im Keller, oder spätestens nach dem zweiten Mal, zu dem man sich bereits zwingen muss (Gedankengang: warum hat man das Ding sonst?).

Bacon Käse Waffeln – Low carb und mit viel Käse

Dabei darf zumindest das Waffeleisen für eine Keto-Diät nochmal zeigen, was es wirklich drauf hat. Und dabei müssen Keto-Waffeln nicht unbedingt auf das Frühstück begrenzt werden. Wer bestimmt denn eigentlich überhaupt, was ein Frühstücksessen ist und was nicht?

Wenn es nach mir geht: Waffeln zu jeder Tageszeit!

Vor allem, wenn wir vor diesen wahnsinnig leckeren Bacon-Käse Waffeln reden…

Keto Bacon-Käse Waffeln
Keto Bacon-Käse Waffeln

Zutaten

10 Minuten
Eine Waffel
560
  • 2 Eier
  • 2 Streifen Bacon
  • 50 Gramm geriebener Käse (z.B. Cheddar)
  • 50 Gramm Bratwurst (etwa eine kleine oder eine halbe Größere)

Zubereitung

Vorbereitung
5 Minuten
Kochen
5 Minuten
Fertig in
10 Minuten
  1. Den Bacon und das Bratwurst-Brät in einer Pfanne leicht anbraten, für etwa 1-2 Minuten.
  2. Baconstreifen in etwa 1-2 cm lange Stücke schneiden.
  3. Alle restlichen Zutaten in einer Schüssel ordentlich zusammenmischen.
  4. Masse in das Waffeleisen hier erhältlich geben und bis zur gewünschten Konsistenz durchbrutzeln lassen.

Nutrition information

Kalorien pro Portion: 560
Fett pro Portion: 44
Kohlenhydrate pro Portion: 3
Proteine pro Portion: 35
https://hungerfreude.com/keto-bacon-kaese-waffeln/

Falls ihr für eure Bacon Käse Waffeln noch einen Tipp für ein Waffeleisen benötigt, haben wir hier 3 super Modelle für euch herausgesucht, alle auf Amazon erhältlich:

Damit gelingt auch dem Waffelanfänger auf Anhieb gleich eine ordentliche Speckwaffel.

Update #1

Inzwischen erreichen uns die ersten Bacon-Waffel Nachkoch-ERFOLGE unserer Leser.

Keto Bacon Waffeln von Elke

Keto Speck Waffeln von hungerfreude.com Leserin Elke

Bacon Eier Käse Waffeln

Vielen Dank Elke für diese tollen Keto Waffeln! Wer seine tollen Keto-Küchenerfolge mit uns teilen möchte, darf uns gerne alle Bilder an info@hungerfreude.com senden und wir garantieren eine Veröffentlichung mit namentlicher Erwähnung.

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2018-10-29T13:52:10+00:00By |Categories: beliebte-rezepte, Ketogene Rezepte, Rezepte|2 Comments

2 Comments

  1. Silvia Braband August 31, 2017 at 4:57 pm

    Das Rezept der Bacon Käse Waffeln habe ich gerade gelesen. Wird noch diese Woche ausprobiert.

  2. Sabine Erdmann Oktober 19, 2017 at 8:04 am

    Wenn ich schon mit der Pfanne arbeite, wieso sollte ich dann ejne Waffel daraus machen?

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